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一直陪著我直播煮飯的你們一定知道我非常喜歡用朝日的鍋子。

無論是朝日平底鍋或是活力鍋（壓力鍋）都已經離不開我們家廚房的爐子上。

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朝日 無水鍋 日本手鑄 不沾鍋 廚具 鍋子 日本鍋具

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最近都一直在做可以讓孩子們身體滋補營養的料理。

尤其在小濤妹出院回家後，更覺得一定要專心將她的身體保養好。

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營養湯品 巴西蘑菇 山藥 滴雞精

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孩子，自從妳出院後，媽媽就在心中發誓在接下來的日子裡面要給你們最健康的。

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營養滋養食譜 白蔥味噌鮭魚豆腐湯 紅棗蓮子排骨湯 干貝芥菜雞湯 營養價值 食物的根本營養 食材的價值在於烹調方式 朝日

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這個食譜是我的媽咪傳授給我的～

真的是非常正宗的虱目魚湯！比許多現在在台南可以吃到的好吃許多唷～ （不愧是從小就在台南長大的台南人的傳統食譜呀！）

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